三七燉雞是由三七粉為配料燉雞肉的滋補類食物，三七當中含有豐富的營養成分，比如人體成長發育所需的鈣、磷等營養物質。孩子經常吃三七燉雞不一定會長高，這主要是由孩子吃的是否適量和是否適時來決定的。如果孩子在成長中缺少鈣類，那么三七燉雞就會彌補這份缺失，就會幫助孩子長高。

吃三七燉雞是否長高的情況：

1、首先，三七燉雞中確實含有部分人體成長發育所需的營養成分，如果孩子在成長中，缺失的營養成分正好可以從三七燉雞中進行彌補，那么就會促進孩子的發育。

2、如果孩子在成長身高增長速度比較慢，可能是由于其他方面的原因，而并不是缺少營養因素，這時候經常吃三七燉雞是不會促進孩子的生長的。

3、三七燉雞屬于滋補類食物的一種，如果過量的食用，不僅不會促進孩子的成長發育，反而會使孩子體內營養過剩，導致其他疾病。

促進孩子長高的方法：

1、在孩子成長發育中，最不可缺少的就是營養元素，家長要多給孩子滋補一些營養價值高的食物，但也不可過量。

2、帶領孩子進行適量的運動，生命在于運動，要經常鍛煉筋骨，使孩子咋發育過程中更加強壯健康。

3、家長也要注意教育孩子養成良好的作息習慣，不要經常熬夜，長時間打游戲等等，學會早睡早起，吃飯時間規律。

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