“主任，我檢查血糖正常，沒有糖尿病，為什么要降低胰島素？”“是的，你的血糖沒有問題，但有胰島素抵抗，你需要把胰島素降到正常水平才能進入周！

在輔助生殖診所，經常聽到病人和醫生之間的對話。

今天我們來談談胰島素抵抗和試管的恩怨。

首先，我們需要了解胰島素抵抗（IR）怎么了？

胰島素抵抗是什么？（IR）

IR是指由于各種原因，胰島素促進葡萄糖的攝入和利用效率降低，身體代償性分泌過多胰島素，產生高胰島素血癥，以維持血糖的穩定性。

一般來說，胰島素相當于一個帶葡萄糖進入組織細胞的“搬運工”，為組織提供能量。如果胰島素超負荷工作，工作效率就會下降。漸漸地，如果胰島素不能承受超負荷的血糖代謝，它就會“罷工或磨洋工”，也就是所謂的胰島素抵抗或糖耐量異常。

IR它不僅會引起代謝紊亂，還會對生殖功能產生重要影響，這與生育能力下降和2型糖尿病風險顯著增加有關

胰島素抵抗對試管助孕的影響

國內外研究表明，IR可能影響不孕輔助生殖技術（ART）助孕結果，IR可能是胚胎反復種植失敗（RIF）原因之一。

? IR卵母細胞的發育

卵母細胞的內在質量是決定女性生育能力的關鍵因素。卵母細胞數量和質量的下降是影響后續胚胎發育和種植的重要因素。研究認為，卵母細胞的異常發育與IR有關，IR會降低卵母細胞的質量和發育潛力，降低著床率。

? IR與胚胎質量

胚胎質量差是導致胚胎種植率下降的一個重要因素。胚胎質量主要與染色體異常有關，包括染色體數量和結構異常和染色體非整倍性，可以降低胚胎種植的成功率。一些研究認為，IR可能會損害胚胎的發育潛力。

? IR子宮內膜容受性

子宮內膜容受性是指子宮內膜接受胚胎的能力。人類只能在短時間內植入子宮內膜。這個特定的時期被稱為“植入窗口期”。之后，子宮內膜不再接受胚胎植入。研究表明，IR減少了子宮內膜葡萄糖的供應，阻礙了子宮內膜的蛻膜，降低了子宮內膜的容受性，從而降低了胚胎植入率。

確診胰島素抵抗怎么辦？

2012年全球二型糖尿病指南建議，糖尿病早期人群應開始干預生活方式，二甲雙胍可有效預防糖尿病，無法有效控制生活方式。

簡單地說，就是 運動(減肥) 飲食調理 藥物(二甲雙胍)治療。

首先是改變生活方式，主要是“邁開腿，閉上嘴”。

?飲食方面：飲食治療是提高胰島素敏感性的基本方法。簡單來說，就是少吃不健康的脂肪、糖、肉和加工過的淀粉食品，減少水果控量、谷物等碳水化合物的適用性。要注意每天攝入的能量，既要保證身體所需的營養，又不要因為攝入過多而增加體重，更不要因為節食過多而導致低血糖和營養不良。

?運動方面：應選擇能增強胰島素敏感性的有氧運動。包括：步行、跑步、騎自行車、爬山、劃船、游泳等。有氧運動首先消耗葡萄糖，然后消耗脂肪，所以為了達到減肥的目的來改善胰島素抵抗問題，至少鍛煉30分鐘，但不應超過一小時。肥胖者可以適當地增加鍛煉量。

其次，用藥物治療。

二甲雙胍一直被稱為“神藥”，是治療二型糖尿病的首選，它就像胰島素的“興奮劑”，讓胰島素更努力地幫助組織利用葡萄糖提供能量，從而改善胰島素抵抗。

二甲雙胍在輔助生殖治療中具有以下神奇功效：

①二甲雙胍治療后，增加子宮內膜組織對葡萄糖的利用，提高子宮內膜接受胚胎的能力；

②二甲雙胍可改善子宮動脈的血流和內膜血管的形成；

③一些研究已經證實，對于PCOS伴侶，IR使用二甲雙胍可以改善IR和排卵，增加卵巢對促排卵藥物的敏感性。研究表明，PCOSART助孕后胚胎種植率、臨床妊娠率均明顯低于PCOS不伴IR的患者，IR通過糾正內分泌代謝紊亂，胚胎種植率、臨床妊娠率均明顯提高。

二甲雙胍雖然很神奇，但求子心急的朋友千萬不要盲目使用，聽從醫生的建議用藥至關重要！

結論：IR患者接受試管妊娠治療，應改變生活方式，糾正代謝相關指標，必要時應用藥物治療，改善IR引起的代謝紊亂，提高臨床妊娠率，降低流產率，實現更好的妊娠結果。