試管胚胎的質量取決于卵子的質量和精子的質量，所以一般要求男性在懷孕或試管前戒煙，戒煙可以有效提高精子的數量和質量，幫助維持男性正常的生育功能，幫助試管植入成功，包的質量也由男性精子的質量決定，所以男性最好找到提高精子質量的方法。
1是否主要取決于精子是否主要取決于精子是否主要取決于精子
囊不主要取決于精子質量，影響囊因素很多，所以囊存活率不僅取決于精子，精子只占部分原因，不是主要因素，建議在試管前，男女做全面檢查，男性需要檢測染色體、精子質量、數量和活力，女性需要檢查子宮、六種激素、染色體等項目。
因此，囊存活率與男性精子質量有關，但不是絕對因素。如果實驗室環境不達標，操作環境不夠嚴格，囊胚操作人員不夠專業，這些因素也會導致受精卵失敗。建議女性在選擇試管醫院時，最好選擇專業性高的正規試管醫院。
總之，囊不是主要看精子，但精子質量確實會影響囊的存活率，男性精子質量會受到日常生活方式的影響，所以最好通過健康科學的方式提高男性精子質量，因為受精卵質量越高，胚胎植入率越高。
2科學養精的六種好方法
男性精子決定了男性的生育能力。男性精子質量的快速下降表明生育能力不好。因此，很多男性需要注意養精的方法。一般來說，懷孕或試管期間最好不要服藥。男性通常可以通過日常生活的調理來達到養精的目的，既科學又安全。
事實上，提高精子活力的方法有很多。在日常生活中，男性可以通過養成良好的生活習慣和均衡的飲食來達到養精的效果。男性一般可以通過以下六種方法達到科學養精的目的。具體方法如下。
1、戒煙：香煙燃燒后的各種物質會對人體各器官產生很大的負面影響。長期吸煙者的精子活力和數量比不吸煙者差。戒煙后，精子質量會長期恢復；
2、日常飲食：建議多吃優質蛋白質食物，如牛奶、雞蛋、魚、動物內臟等，有助于提高精液質量，少吃腌制、油炸和辛辣食物。
3、心態平和：焦慮、緊張、憤怒、抑郁等不良心理，會使精子活力減弱；
4、適當運動：加強鍛煉，多做有氧運動，增強身體耐力，劇烈跑步會降低精子活力，所以適度運動，不要太劇烈；
5、睡眠充足：過度熬夜睡眠不足會嚴重影響腎氣血運作，不要過度熬夜，養成良好的工作和休息習慣，早睡早起，有利于腎精華的維持；
6、避免性交過多:性交過多傷精，所以夫妻生活一定要量力而行。性交過多也可能導致精子活力不佳。
綜上所述，男性要想提高生育能力，就必須保證精子的活性。因此，做好以上六個方面可以在很大程度上調節精子。精子質量低的人也可以通過藥物達到滋養精子的效果。建議具體檢查后在醫生指導下服藥。
