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孩子的身高體重隨著年齡是不斷的增加的，同時(shí)每一個(gè)年齡段的身高體重的增加也是具有一定規(guī)律，不在范圍內(nèi)的增加可能會(huì)出現(xiàn)孩子過(guò)度發(fā)育或發(fā)育過(guò)緩，導(dǎo)致自家小朋友與其他同齡孩子有明顯的差距，1-12歲身高體重對(duì)照表，快速比對(duì)十分準(zhǔn)確

一、1-12歲身高體重對(duì)照表，快速比對(duì)十分準(zhǔn)確

孩子的身高體重呈現(xiàn)一定的比例和規(guī)律的，拿自家孩子與別人家孩子做對(duì)比是沒(méi)有用的，這里有一份兒童身高體重對(duì)照表，能夠更為直觀的看到孩子發(fā)育的發(fā)展?fàn)顩r。1-12歲身高體重對(duì)照表具體如下

1~12歲男孩身高體重對(duì)照表：

年齡	身高（厘米）				體重（公斤）
年齡	矮小	偏愛(ài)	標(biāo)準(zhǔn)	超高	偏瘦	標(biāo)準(zhǔn)	超重	肥胖
1歲	71.2	73.8	76.5	79.3	9.00	10.24	11.23	12.54
2歲	81.6	85.1	88.5	92.1	11.24	12.54	14.01	15.67
3歲	89.3	93	96.8	100.7	13.13	14.65	16.39	18.37
4歲	96.3	100.2	104.1	108.2	14.88	16.64	18.67	21.01
5歲	102.8	107	111.3	115.7	16.87	18.98	21.46	24.39
6歲	108.6	113.1	117.7	122.4	18.71	21.26	24.32	28.03
7歲	114.0	119	124.0	129.1	20.83	24.03	28.05	33.08
8歲	119.3	124.6	130.0	135.5	23.23	27.33	32.57	39.41
9歲	123.9	129.6	135.4	141.2	25.50	30.46	36.92	45.52
10歲	127.9	134	140.2	146.4	27.91	33.74	41.31	51.39
11歲	132.1	138.7	145.3	152.1	30.95	37.69	46.33	57.58
12歲	137.2	144.6	151.9	159.4	34.67	42.49	52.31	61.52

1~12歲女孩身高體重對(duì)照表：

年齡	身高（厘米）				體重（公斤）
年齡	矮小	偏愛(ài)	標(biāo)準(zhǔn)	超高	偏瘦	標(biāo)準(zhǔn)	超重	肥胖
1歲	67.9	723	75	77.7	8.45	9.40	10.48	11.73
2歲	80.5	83.8	87.2	90.7	10.70	11.92	13.31	14.92
3歲	88.2	91.8	95.6	99.4	12.65	14.16	15.83	17.81
4歲	95.4	99.2	103.1	107	14.44	16.17	18.19	20.54
5歲	101.8	106	110.2	114.5	16.20	18.26	20.66	23.50
6歲	107.6	112	116.6	121.2	17.94	20.37	23.27	26.71
7歲	112.7	117.6	122.5	127.6	19.74	22.64	26.16	30.45
8歲	117.9	123.1	128.5	133.9	21.75	25.25	29.56	34.94
9歲	122.6	128.3	134.1	139.9	23.96	28.19	33.51	40.32
10歲	127.6	133.8	140.1	146.4	26.60	31.76	38.51	47.15
11歲	133.4	140.0	146.6	163.3	29.99	36.10	44.09	54.78
12歲	139.5	145.9	152.4	158.8	340.40	40.77	49.51	61.45

二、1-12歲身高體重對(duì)照表，兒童生長(zhǎng)發(fā)育階段劃分

兒童的身高體重的發(fā)育是根據(jù)遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、生活環(huán)境等等情況均有關(guān)聯(lián)，若孩子的身高體重與標(biāo)準(zhǔn)存在不大的差距，也是屬于正常范圍的，且孩子發(fā)育共分為3各階段，前面落下的說(shuō)不定后面就能夠追上來(lái)。兒童生長(zhǎng)發(fā)育階段劃分具體如下：

1、基礎(chǔ)階段-學(xué)齡前期

孩子有一個(gè)良好的基礎(chǔ)是非常重要的，在4~6歲這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期當(dāng)中，身高和體重的發(fā)展速度極快，此時(shí)孩子最需要跟上的就是鈣物質(zhì)，幫助孩子長(zhǎng)個(gè)子的同時(shí)打好牢固基礎(chǔ)。在此期間孩子每日所需的鈣物質(zhì)為每日800毫克，除開(kāi)一日三餐，也可以從兒童鈣片、牛奶、雞蛋等等營(yíng)養(yǎng)中攝取微量元素，想盡辦法讓孩子每日達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)量，才能在此階段打下良好基礎(chǔ)，日后身高才能瘋狂長(zhǎng)個(gè)。

2、突增階段-學(xué)齡期

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，此階段的孩子沒(méi)多社區(qū)3萬(wàn)毫克的鈣物質(zhì)，身高便可多張1厘米。曾經(jīng)有一個(gè)孩子3天一箱純牛奶，父母親身高均為達(dá)到1.7m，但孩子還未成年就已經(jīng)接近1.9m了。但這種方式不推薦大家使用，過(guò)量補(bǔ)充也是有害健康的。

3、沖刺階段-青春期

男性17~25歲，女性16~23歲在此階段還可以最后努力一把，若在前面兩個(gè)階段身高發(fā)育并不滿足，可以在此期間進(jìn)行彌補(bǔ)，每年還有著2~3厘米的長(zhǎng)高潛力，但需要通過(guò)足夠的運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)來(lái)滿足。

總結(jié)：以上就是1-12歲身高體重對(duì)照表，快速比對(duì)十分準(zhǔn)確的全部?jī)?nèi)容，孩子身高和體重的發(fā)育是非常重要的，小時(shí)候胖一點(diǎn)至少說(shuō)明了營(yíng)養(yǎng)充足，在長(zhǎng)身高方面能夠滿足足夠的營(yíng)養(yǎng)去長(zhǎng)高，體重可以日后再瘦下來(lái)，身高錯(cuò)過(guò)了最佳發(fā)育時(shí)間課就不會(huì)長(zhǎng)了。讓孩子多運(yùn)動(dòng)、多吃飯、補(bǔ)充每日身體所需重要元素及微量元素。