月經(jīng)量很少兩天就沒了怎么回事？月經(jīng)期第三天是卵泡期嗎？月經(jīng)量很少的女性要注意作息和飲食，首先要保證自己的睡眠，不要熬夜，其次就是注意飲食營養(yǎng)，多吃補(bǔ)氣血的食物，如雞湯、羊肉湯、鴿子湯等等，此外，女性在日常生活中還要保持良好的情緒，避免生悶氣抑郁影響肝氣疏泄。下面是關(guān)于月經(jīng)量很少的原因介紹，相信詳細(xì)閱讀之后大家都已經(jīng)了解得很清楚了，這個其實是屬于月經(jīng)失調(diào)的問題,，建議女性朋友要重視，比較好到醫(yī)院檢查清楚，然后對癥進(jìn)行調(diào)理，同時在日常生活中做好保健工作，避免疾病對健康帶來影響。
月經(jīng)量很少兩天就沒了怎么回事
營養(yǎng)攝入不足：偏食、節(jié)食、減肥的女性更加容易出現(xiàn)月經(jīng)問題，因為營養(yǎng)攝入不足會影響月經(jīng)，月經(jīng)與體內(nèi)脂肪量有很大關(guān)系，血氣不足也是會影響月經(jīng)的，貧血、血虛是導(dǎo)致經(jīng)量少的主要原因。內(nèi)分泌問題：生活節(jié)奏快，工作強(qiáng)度大會影響女性內(nèi)分泌，如果經(jīng)期不注意生活作息，經(jīng)常熬夜，就會出現(xiàn)月經(jīng)過少的現(xiàn)象。
生悶氣、抑郁：經(jīng)常生氣、抑郁的女性會出現(xiàn)肝郁氣滯，這個也是會影響經(jīng)量的，此外，精神刺激、心理創(chuàng)傷也會導(dǎo)致月經(jīng)量減少。宮寒：宮寒、體寒會引起寒凝血瘀、肝郁氣滯，從而導(dǎo)致經(jīng)血無法順利排出，這種情況要注意調(diào)理，用暖宮散寒、疏肝理氣、打通血脈的方法，達(dá)到調(diào)經(jīng)的效果。疾病：很多疾病會引起經(jīng)血量變少，其中子宮、卵巢的疾病最常見，女性比較好到醫(yī)院檢查清楚，此外，經(jīng)常流產(chǎn)的女性月經(jīng)也會受到很大影響。
月經(jīng)期第三天是卵泡期嗎
月經(jīng)第三天是月經(jīng)期，而不是卵泡期，正常情況下，一般月經(jīng)期結(jié)束以后就開始到卵泡期了，因為月經(jīng)結(jié)束以后，卵巢里面的卵泡在女性雌激素以及卵泡刺激素的作用下，就會開始增大，當(dāng)增大到18mm大小的時候，往往就到了排卵期，排卵期以后就是女性的黃體期。每個女性她的月經(jīng)周期是不一樣的，但是一般黃體期是固定的，都是14天，她的卵泡期存在長短不一，這個主要跟月經(jīng)周期關(guān)系。
在月經(jīng)第三天是屬于卵泡期的。在月經(jīng)周期中可分為三個時期：卵泡期，也就是月經(jīng)來潮第一天開始至排卵前。排卵期，卵泡完全成熟突出于卵巢表面則進(jìn)入排卵期，也就是在排卵的前三天和后五天這一時間段內(nèi)，而排卵常發(fā)生于下次月經(jīng)來潮前14天左右。黃體期，在排卵后黃體形成，為受孕做準(zhǔn)備，如果此時精子與卵子未結(jié)合，大約需要經(jīng)過9-10天黃體開始出現(xiàn)萎縮，性激素分泌量下降時，子宮內(nèi)膜脫落月經(jīng)來潮。
注意月經(jīng)第三天患者的身體狀況，記錄下相應(yīng)的時間和癥狀，由于身體素質(zhì)的下降，月經(jīng)第三天患者在晚上很難入睡，如果月經(jīng)第三天患者在半夜病情發(fā)作，要馬上醫(yī)生打電話時，月經(jīng)第三天患者會有口臭的癥狀，并且很難消去，運動可以加快新陳代謝，月經(jīng)第三天患者可以適當(dāng)運動，盡早發(fā)現(xiàn)月經(jīng)第三天的病情，盡早得到治療，才能盡早康復(fù)。在服藥的過程中，月經(jīng)第三天患者要注意藥物之間可能會沖突，月經(jīng)第三天患者生活要保持規(guī)律，盡量不要熬夜，月經(jīng)第三天使患者的身體感到疲憊，經(jīng)常有乏力的感覺，幫助月經(jīng)第三天患者了解正常的生活規(guī)律和新陳代謝，而不能完全按自己的意愿來，消除心理負(fù)擔(dān)，月經(jīng)第三天患者要正確對待疾病，認(rèn)識治療措施，要經(jīng)常注意月經(jīng)第三天身體出現(xiàn)的一些病變，防止惡化。
