小容懷孕5個(gè)多月了，身體的早孕反應(yīng)消失不見(jiàn)了，可以說(shuō)輕松很多了。這不，小容準(zhǔn)備自己去市場(chǎng)買菜回來(lái)做飯，吃一頓好的來(lái)慶祝慶祝。
而且，到了孕5月，是胎寶寶大腦發(fā)育較快的階段，正是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候呢，自己要多買一些富含脂肪和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，幫助胎寶寶大腦發(fā)育，生一個(gè)聰明的寶寶呢。
在買菜回來(lái)的路上，碰到了做醫(yī)生的同學(xué)，就聊了一會(huì)兒。同學(xué)看到她懷孕5個(gè)月了，就對(duì)她說(shuō)：“現(xiàn)在許多孕婦會(huì)給胎寶寶做胎教的呢，你懷孕5個(gè)多月，快接近6個(gè)也了吧？雖然從現(xiàn)在開(kāi)始給胎寶寶做胎教，時(shí)間晚了一點(diǎn)點(diǎn)，也沒(méi)關(guān)系的。”
原來(lái)啊，孕婦在懷孕12~16周左右，胎寶寶的器官和組織正在迅速發(fā)育，有了一定的視聽(tīng)能力，具備了接受胎教的基礎(chǔ)，也就是說(shuō)，在孕16周時(shí)，就可以對(duì)胎寶寶進(jìn)行科學(xué)胎教哦。
那么，胎寶寶的胎教，應(yīng)該如何做才行呢？讓我們一起來(lái)了解一下吧
1、音樂(lè)胎教
相信有過(guò)胎教經(jīng)驗(yàn)的媽媽看到音樂(lè)胎教，就會(huì)有很深刻的記憶。音樂(lè)胎教是很普遍的胎教方式，孕婦從懷孕12周開(kāi)始，就可以安排音樂(lè)調(diào)教了。
那么，什么樣的音樂(lè)適合胎教呢？以古典樂(lè)為主，旋律優(yōu)美、舒緩的曲子就可以了。
我在懷女兒時(shí)，就嘗試過(guò)音樂(lè)胎教。我會(huì)選擇一些節(jié)奏比較慢的純音樂(lè)播放給胎寶寶聽(tīng)，每次放5分鐘就可以，一天會(huì)放兩次音樂(lè)給胎寶寶聽(tīng)。
2、對(duì)話胎教
對(duì)話胎教是很大眾化的胎教方式，孕婦隨時(shí)能與胎寶寶交流、溝通、傾訴。比如說(shuō)，媽媽可以輕聲地、帶有感情地把自己一天的事情，選擇有趣的內(nèi)容告訴胎寶寶。
我習(xí)慣在晚上，周邊環(huán)境沒(méi)有那么嘈雜的時(shí)候，把發(fā)生在自己身上的事情，輕聲地告訴胎寶寶。有時(shí)候還會(huì)從一些有趣的繪本里，挑選我覺(jué)得不錯(cuò)的故事，編改后講給胎寶寶聽(tīng)。
3、撫摸胎教
撫摸胎教，在懷孕12周左右，就可以進(jìn)行了。不過(guò)在進(jìn)行撫摸胎教之前，孕婦要根據(jù)自己身體的實(shí)際情況考慮，如果身體有不適的感覺(jué)，就不要做撫摸胎教。
比如說(shuō)，有些孕婦有早期宮縮的現(xiàn)象，就不能做撫摸胎教了。否則，太多的撫摸，給胎寶寶太多的刺激，會(huì)影響到胎寶寶的哦。
當(dāng)然了，如果孕婦身體狀況允許的話，進(jìn)行撫摸胎教是挺不錯(cuò)的。我記得在孕16周時(shí)，給女兒做胎教，慢慢、輕柔地?fù)崦约旱亩亲樱秃孟衩搅伺畠阂粯樱麄€(gè)人的身心放松了下來(lái)，那種感覺(jué)很舒適。
有些孕婦可能會(huì)擔(dān)心，寶寶還在媽媽肚子里，進(jìn)行這樣的胎教方式，會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶有什么影響呢？小容在媽媽網(wǎng)孕育查了一下，給胎寶寶做胎教，有一些需要注意的事宜呢。
1、胎教要適量
孕婦在給胎寶寶做胎教時(shí)，要避免每次胎教的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。孕婦可以根據(jù)自己胎寶寶的活動(dòng)規(guī)律，選擇在胎寶寶醒來(lái)的時(shí)候做胎教，每次胎教時(shí)間控制在5分鐘左右。
一旦發(fā)現(xiàn)胎寶寶有特別舉動(dòng)時(shí)，或者自己的身體有不適時(shí)，就應(yīng)該停止胎教。
千萬(wàn)不要為了胎教而胎教，比如胎寶寶正在睡覺(jué)，卻喚醒胎寶寶做胎教，這樣的效果會(huì)適得其反，倒不如不做為妙。
2、胎教要有規(guī)律、堅(jiān)持
胎教是看不到效果的，有些孕婦會(huì)堅(jiān)持做一周、兩周的時(shí)間，就堅(jiān)持不下去了。其實(shí)，孕婦要給自己信心，堅(jiān)信自己能堅(jiān)持為胎寶寶做胎教。
如果孕婦一個(gè)人沒(méi)有信心，可以把老公也拉上，畢竟兩個(gè)人堅(jiān)持，總比一個(gè)人有趣得多。何況，老公也應(yīng)該擔(dān)負(fù)起一部分責(zé)任，畢竟是孩子的爸爸。
寫在最后：一旦決定要給胎寶寶做胎教，孕婦就要投入自己的精力去做，帶有感情的胎教，效果會(huì)出乎意料的好。同時(shí)，老公也可以參與進(jìn)來(lái)，體會(huì)和加深夫妻、親子的感情哦。
