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今天一早，有個阿姨來找我，說她體檢發現肺小結節，需不需要忌嘴？

很多朋友說你是西醫，不懂中醫，很多食物都是“發”的，當然不能吃了。

說實在話，從醫二三十年，我還真沒有看到因為吃“發”物而讓肺結節長大的案例。海鮮不能吃！雞不能吃！雞蛋不能吃！可這些都是很好的營養品啊，有了肺結節后真沒有特別禁忌的食物，只要注意營養均衡容易消化即可。

不要被一些沒有根據的“經驗”，影響自己的正常膳食，均衡營養

無論是海鮮還是江鮮，如果喜歡吃，就吃一些，千萬不要被一些沒有根據的“經驗”，影響自己的正常膳食，均衡營養。一天到晚注意這個不吃那個不吃，不是讓自己處于焦慮狀態嗎？說不定反而會使免疫力下降、促進肺結節生長呢！

體檢發現肺結節后不能吸煙了，但能喝酒嗎？

雖然飲酒會增加癌癥風險，是有一定證據的，飲酒會增加口腔癌，咽癌，喉癌，食管癌，肝癌，腸癌，乳腺癌的風險，但對肺結節作用不大。不過，最好限制飲酒量，男性每天不能多于2杯，女性每天不能多于1杯。

體檢發現肺結節后能喝茶嗎？

當然能，不但能，還應該多喝。

今年國際最頂級的醫學雜志《自然》就刊登了一篇文章，指出作為除了純水外的世界上最受歡迎的飲料，茶葉每天消費超過20億杯。盡管茶植物馴化的歷史并不完全清楚，但很多研究顯示茶能預防癌癥、提高情緒。

在美國國立醫學圖書館里可以檢索到的喝茶預防癌癥的國際研究已經超過4000篇！所以建議大家多喝茶！

體檢發現肺結節可以多吃蔬菜水果嗎？

吃蔬菜和水果可以降低癌癥風險。

盡管然食用蔬菜和水果可以降低癌癥風險的研究最近減少了，但整體的證據表明食用蔬菜和水果可以降低一些癌癥的風險，包括肺癌、口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、胃癌和腸癌。不同種類的蔬菜和水果可能會不同程度的降低某些癌癥風險。

蔬菜和水果中哪種化合物最有可能防癌目前還不知道，不同的蔬菜和水果也許富含不同種類的、可以防癌的植物營養素，同時增加蔬菜和水果的攝入可能有助于降低肥胖風險、可以間接防癌，所以建議每天吃多種顏色的蔬菜和水果。

體檢發現肺結節能吃香菇嗎？

當然能，還要多吃香菇、靈芝等真菌類食物。理由不用講了，因為相關的研究太多了，醫院里還有香菇多糖、靈芝多糖的藥物呢，多吃就對了。

體檢發現肺結節能吃大蒜嗎？

大蒜是否可以減少肺結節還不清楚，但至少蔥屬植物復合物里的大蒜和其他洋蔥科的蔬菜降低癌癥風險是有一定的研究結果支持的，所以可以多吃！

肺結節吃什么可以散結？

1）免疫抑制劑和激素：

由于大多數肺部結節患者能夠通過自行緩解達到病情穩定的狀態，所以一般肺結節患者不需特意采取治療措施。

某些炎癥性疾病導致的肺結節，可能用到免疫抑制劑類藥物，包括硫唑嘌呤、環磷酰胺等。還有些肺結節患者會使用糖皮質激素治療，常用的治療藥物有潑尼松，但是需要長期服用。由于這類藥有一定的副作用，所以在使用的過程中應該嚴密觀察自身身體狀態，而且這類藥物的治療效果并不非常確定，仍然需要大量的循證醫學證據。其次，氯喹、甲氨蝶呤等藥也可以用來治療肺部結節。

2）微量激素吸入與中藥湯劑相結合：

目前，在中西醫辯證結合治療肺部結節的過程中，通過微量激素吸入與中藥湯劑相結合的方法，很多患有肺部結節的患者的癥狀都得到了明顯的減輕，并有許多患者的肺部結節被成功治愈。但值得提醒的是，一定要在專科醫生辨證指導下規范治療，不可隨意相信網絡醫療廣告或民間所謂的偏方、土方，防止自己被忽悠受騙。

若在體檢過程中發現自己有單個肺部結節，則需要通過定期檢查的方式關注結節的進展；如果一段時間內肺結節直徑沒有發生變化，那么肺癌離你還挺遠。但是，如果存在家族遺傳史的人，則更應該多多關注肺部的健康狀況，尤其是結節的變化情況；如果肺部結節沒有明顯的變化，身體也沒有不適，而且各項檢查指標都處于正常的范圍內，我們則不需要過分緊張，只要飲食清淡、要多喝水、多吃新鮮蔬菜水果、忌煙酒、多休息、保證健康的飲食習慣和作息時間，肺部結節和肺癌就會離我們遠去。