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嬰兒輔食肉泥做法是什么(肉泥怎么做)

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眾所周知,手工制作對幼兒來說是一項非常好的活動,可以鍛煉幼兒的動手能力、豐富兒童的想象力,并且還能培養(yǎng)幼兒的專注力和創(chuàng)造能力等等。那么對于育兒的問題還有啥呢,下面給大家了解一下嬰兒輔食肉泥做法是什么的內容。

嬰兒輔食肉泥做法是什么

嬰兒在成長發(fā)育期間除了母乳喂養(yǎng)以外還需要陸續(xù)的添加輔食,可以從輔食當中攝取更多的營養(yǎng)和蛋白質,可以給寶寶補充更多的營養(yǎng),而肉泥是用新鮮的肉食制作成肉泥,適合6-7個月寶寶食用,經(jīng)常食用肉泥可以有效補充寶寶身體脂肪以及優(yōu)質蛋白質,而嬰兒輔食的肉泥做法有很多種,可以加入一些青菜營養(yǎng)更好。

什么是肉泥

肉泥,是肉類的泥狀流體形態(tài)。肉泥的原料是用符合國家標準或新鮮質好的豬、牛及雞的瘦肉,加適量的脫脂奶粉、糧谷粉制成。在食用時,可以將肉泥加入其它輔食或直接食用皆可,是含鐵、鈣、維生素豐富的泥狀食物,滿足8個月以上寶寶的營養(yǎng)需求。很多品牌的肉泥,都不是單純的肉泥,而是將蔬菜和肉類混合搭配,讓寶寶一次補足葷素營養(yǎng)。

肉泥怎么做

1、雞肉泥

材料:雞胸肉30克

做法:雞胸肉切碎,蒸熟后壓成泥,再用湯匙喂食。

營養(yǎng)成分:雞肉含有優(yōu)質的動物蛋白,還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素,可以提高營養(yǎng)價值,是防治嬰兒佝僂病的食物之一。

2、豬肉泥

材料:瘦肉30克

做法:瘦肉絞碎,蒸熟后壓成泥,再以湯匙喂食。

營養(yǎng)成分:豬肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、B族維生素C等,對防治嬰兒營養(yǎng)性貧血有較好的作用。

3、魚泥

材料:靑魚段或者是帶魚段30克。

做法:魚段洗凈后放入盤中,然后加入少量的料酒和姜片,清蒸10—15分鐘,等到冷卻后去掉魚皮、魚骨,將魚肉壓成泥,再以湯匙喂食。

營養(yǎng)成分:魚肉含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、卵磷脂等,可以增強寶寶的記憶能力、思維能力和分析能力。

4、豬肝泥

材料:豬肝30克。

做法:將豬肝洗凈,一切為二,然后用刀在剖面上慢慢的刮,直至將整個豬肝都刮成泥狀,然后放入鍋內蒸熟,再以湯匙喂食。如果想做雞肝泥或者是鴨肝泥,是整個蒸熟后,再壓成泥。

營養(yǎng)成分:豬肝含有豐富的蛋白質、維生素A和維生素B族以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質,可以預防寶寶貧血。


肉泥怎么做

嬰兒在成長發(fā)育期間除了母乳喂養(yǎng)以外還需要陸續(xù)的添加輔食,可以從輔食當中攝取更多的營養(yǎng)和蛋白質,可以給寶寶補充更多的營養(yǎng),而肉泥是用新鮮的肉食制作成肉泥,適合6-7個月寶寶食用,經(jīng)常食用肉泥可以有效補充寶寶身體脂肪以及優(yōu)質蛋白質,而嬰兒輔食的肉泥做法有很多種,可以加入一些青菜營養(yǎng)更好。

什么是肉泥

肉泥,是肉類的泥狀流體形態(tài)。肉泥的原料是用符合國家標準或新鮮質好的豬、牛及雞的瘦肉,加適量的脫脂奶粉、糧谷粉制成。在食用時,可以將肉泥加入其它輔食或直接食用皆可,是含鐵、鈣、維生素豐富的泥狀食物,滿足8個月以上寶寶的營養(yǎng)需求。很多品牌的肉泥,都不是單純的肉泥,而是將蔬菜和肉類混合搭配,讓寶寶一次補足葷素營養(yǎng)。

肉泥怎么做


1、雞肉泥


材料

:雞胸肉30克


做法

:雞胸肉切碎,蒸熟后壓成泥,再用湯匙喂食。


營養(yǎng)成分

:雞肉含有優(yōu)質的動物蛋白,還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素,可以提高營養(yǎng)價值,是防治嬰兒佝僂病的食物之一。


2、豬肉泥


材料

:瘦肉30克


做法

:瘦肉絞碎,蒸熟后壓成泥,再以湯匙喂食。

營養(yǎng)成分:豬肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、B族維生素C等,對防治嬰兒營養(yǎng)性貧血有較好的作用。

3、魚泥


材料

:靑魚段或者是帶魚段30克。


做法

:魚段洗凈后放入盤中,然后加入少量的料酒和姜片,清蒸10—15分鐘,等到冷卻后去掉魚皮、魚骨,將魚肉壓成泥,再以湯匙喂食。

營養(yǎng)成分:魚肉含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、卵磷脂等,可以增強寶寶的記憶能力、思維能力和分析能力。

4、豬肝泥


材料

:豬肝30克。


做法

:將豬肝洗凈,一切為二,然后用刀在剖面上慢慢的刮,直至將整個豬肝都刮成泥狀,然后放入鍋內蒸熟,再以湯匙喂食。如果想做雞肝泥或者是鴨肝泥,是整個蒸熟后,再壓成泥。


營養(yǎng)成分

:豬肝含有豐富的蛋白質、維生素A和維生素B族以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質,可以預防寶寶貧血。