很多孩子每日的時間都被家長排得滿滿當當的，除開幼稚園的學前班，也有禮拜天各種各樣兒童興趣班。下面給大家了解一下關于蒙牛脫脂純牛奶的熱量的內容。

蒙牛和伊利是國產兩大知名乳企，旗下都有脫脂牛奶，那這兩大品牌的脫脂牛奶哪個更好呢？

蒙牛脫脂純牛奶的熱量

熱量：33大卡(100克)

蒙牛脫脂純牛奶的熱量是比較低的，減肥期間也可以引用，還能補充豐富的蛋白質成分、鈣元素等。

其他營養成分含量(每100ml牛奶中)：

熱量(大卡)33.21

碳水化合物(克)5.00

脂肪(克)0.00

蛋白質(克)3.20

蒙牛脫脂純牛奶過期一個星期還能喝嗎?

未開封的牛奶過期一個星期基本還是可以喝的，對身體沒什么影響。

牛奶在未開封情況下，超過了保質期一個星期，牛奶本身還沒變質，只是廠家建議在保質期之前喝會更好，但并不代表過了保質期一周后就一定不能喝了。

如果過期太長時間，比如好幾個月、一年半載的，那最好不要喝了。

蒙牛脫脂牛奶和伊利脫脂牛奶哪個好?

沒有統一答案，看個人喜好，兩款牛奶都很不錯。

純牛奶的營養價值差不多，蒙牛和伊利都是大品牌，是國產乳企中的佼佼者，它們的脫脂奶到底哪個好沒有統一標準。

蒙牛和伊利脫脂奶在市場上的反響都挺好的，每個人的口味不一樣，大家可以買回去進行口感對比，選擇自己最喜歡的。