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精液量是衡量生育能力的重要標準之一，根據世界衛生組織關于精液質量檢查的規定：男性禁欲3-7天，精液量應當大于2ml，低于正常值則可認為少精液癥，不過精液量的多少與性生活的頻率有關，有時量多或者量少，但如果太少就需要采取措施來提高，否則對生育影響大。

一次精子數量的正常范圍

正常健康的男性，一次排除的精液量為2ml-6ml，少于2ml為精液量過少，不足1.5ml則為異常，考慮為少精癥，而多于6ml的為精液量過多，也是不正常的表現。

不過男性排除的精液量與很多因素都有關，比如性生活太頻繁，如果短時間內好幾次，那精液量就會一次比一次少，而長時間才有一次性生活，那精液量就會多一些，這些都屬于正常的情況。

在以往世界衛生組織關于精子數量的規定稍有區別，在第四版中認為正常精液量應當大于2ml，精子密度大于2000萬，所以總數大于4000萬，在第五版中認為精液量應當大于2ml，正常精子密度大于1500萬，總數應當大于3000萬，另外評估男性的生育能力不能單從精液量一項來看，應結合其他指標，比如精子活力、精子畸形率等。

精液量少的原因

如果每次的精液數量都少于正常值，那么就可判斷為少精癥，其形成原因一方面可能是睪丸產生的精子數少，生精子功能低下，另一方面則可能是精道部分阻塞或者部分逆行性射精所致，臨床上認為男性一次排精量少可能與以下幾個因素有關：

1、尿道狹窄：狹窄或者憩室會使精液在排出時部分貯留于憩室內，導致不能全部排出，導致精液量少的現象；

2、射精管閉鎖：精液的在射出時都需要經過射精管，相當于一道關卡，當“關卡”閉鎖時也會導致精液不能排出；

3、生殖系統感染：臨床認為導致少精癥的重要原因就是生殖系統感染，比如急慢性睪丸炎、附屬性腺病變等，這些炎癥會引起輸精管、射精管的阻塞，形成排出精子量少的情況；

4、缺乏營養：日常能力攝入不足，蛋白質、維生素以及某些微量元素不足，均可引起睪丸生精功能障礙，進而使得精子數量下降；

5、外界因素：如長期處于有輻射、工業化學用品或者環境的高溫等，都會影響生精功能，造成少精癥，甚至出現無精。

綜上所述，當發現精液量少時建議及時去醫院做陰囊彩超檢查和輸精管造影檢查來明確診斷，如果存在輸精管堵塞就需要進行手術治療，如果是炎癥引起，就需要使用抗生素藥物治療。

精液量異常如何提高

精液量異常包括精子少或者過多，過多則表現為一次排精超過8毫升，這往往由精囊炎癥和垂體促性腺激素分泌亢進所導致，同樣屬于不正常的情況，可口服育之緣口嚼片來改善，而精子量少可從以下3個方面入手：

1、生活方面：首先減少性生活頻率，注意按時睡眠，不要吃辛辣刺激的食物，原理不良的環境，然后觀察精液量有無改善；

2、飲食方面：提高精子量可多吃一些含有鈣、鋅、硒等微量元素比較豐富的食物，其中最常見的食物包括鱔魚、黑魚、鱔魚、海參、蹄筋、豆制品、蝦、田雞肉等；