降調整方案的選擇主要依據卵巢儲備功能，降調節方案長短不同，因此降調整方案在降調過程中，醫生的治療非常重要，飲食也很重要，打降調針期間不吃什么?

這段時間打降調針不能吃東西。

節食要適度。不能吃辛辣等刺激性食物，也不能在短時間內吃活血食品，如紅棗桂圓等，飲食應該多樣化，多種營養均衡攝入，以水果、牛奶、優質蛋白類為主，同時不能便秘，不能腹瀉，也不能吃太多。

降噪要注意些什么?

1.適當的運動。降調期可以加強身體鍛煉，特別是PCOS患者和肥胖者，減重有助于獲得高質量的卵泡，使受孕順利。

2.保持愉快的心情，在有壓力的情況下可以適當進行心理調節。進入降調周期之后，很多女性因為過度期待早產兒而變得焦慮.緊張等，這些都不利于減少調節。因此，打降調整針這段時間，一定要保持良好的心理狀態和充足的睡眠，不要胡思亂想，否則會加重精神負擔。

3.使用短效降調藥(達菲林)應置于2-8度的溫度下保存，來回醫院時帶上冰塊和冷凍袋，回家后放入冰箱冷藏。口服長效降調針(達必佳.亮丙瑞林)可以去醫院注射。

4.短效降調針的雙臂可交替打針，皮下注射，在用藥過程中不會中斷，經期用藥正常，不必停藥。如果不及時治療，也可以繼續用藥。

5.遵照醫囑用藥，并盡可能早上注射。

6.當要調針時出現疾病時，可以使用藥物，藥物的時間盡量與降調針錯開幾個小時。

女性的身體本來就是偏寒性，如果在吃生冷食物和寒性食物對自身健康就有影響，經常吃這些食物的后果就是，導致女性朋友體寒、宮寒的癥狀，就能夠影響生理周期和生育了，所以這類食物，都是要盡量少吃的，更不要說在降調期間吃了，比如：冰凍飲料、冰激凌、螃蟹、西瓜等等。

食物從其原料生產到食用，都會有很多個流程，可食品就很容易受到污染，對人身體帶來危害。所以，女性在降調期間，食用的食物要避開含添加劑、色素、防腐劑的食品;并且蔬菜應充分清洗干凈，水果最好去皮后再食用，以避免農藥污染。

降調針要打多天?

降調需要持續打7天的降調針，之后女性患者就能順利降調了，對于打降調針的時間也無法固定，如果女性打降調針后反應不大，則可以連續7天打完;如果女性患者打第一針后反應很大，就只能延長后一針的間隔時間了。如果在降調期間有任何不良反應，都要及時和醫生進行溝通。