康熙來了 潘迎紫（潘迎紫綜藝節目）

新的一年即將又要到來，歲數也“不情愿”的往上漲。都說“歲月催人老”，可是這話在71歲的潘迎紫身上卻顯得格格不入！

最近，潘迎紫在微博曬出近照，低胸裝露香肩的裝扮，勝似一位少女。她發文表示：“整整4天為拍攝廣告從早跳舞至晚上，興致勃勃，一點也不覺得累?！?/p>

額，這滿滿的膠原蛋白，這緊致的肌膚，這窈窕的身材，真的是70多歲的人？

印象中，70多歲的人，不應該是這樣的嘛？

這位“天山童姥”到底是用了什么樣的駐顏術，才能逃過時光巨輪的碾壓？

“她一定是和別的女明星一樣，花錢打打玻尿酸、拉皮等整容技術，才能保持如此好的狀態?！?/p>

但，靠整容過來的逆齡，多少都有點扯眼、臉僵、鯉魚唇的共同特性，潘迎紫的五官上卻沒有科技改造的后遺癥！

在2009年，潘迎紫就曾在《康熙來了》，迎接小S的現場“驗貨”。明確表示，自己是靠運動和保養來駐顏的。

按她自己的話說，現在整容的風險那么大，她規矩了一輩子，可不想在臉上動刀子。

運動，需要長久堅持

潘迎紫說，她一天要花三小時運動，跑步機、滑步機，每天輪流二三十分鐘，光是仰臥起坐就要做四百下呢！

她早在二三十年前就開始運動，以前一周運動5天，一次至少2小時，現在比較忙，縮減為一周3天。

長期運動的好處，在潘迎紫身上表現得尤其鮮明。人到了六七十歲，都會或多或少出現骨骼老化，骨質疏松等情況；但潘迎紫的堅持，顯然延緩了骨質疏松的發生，對骨骼的健康大有裨益。

此外，她還堅持了很多年的卷腹運動，肌肉活力也得到了很好的保持！

除了堅持運動，潘迎紫也堅持規律的作息，工作再忙都從不熬夜，晚上11點必定上床睡覺。

這位“大姐”的少女樣貌，的確是在幾十年前就已顯現出來了。

1985年，潘迎紫主演了電視劇《一代女皇》。那時她已經36歲了，可是扮起少女來依然毫無壓力，她把幼年的武媚娘演繹得天真爛漫、毫不生澀！

2011年，66歲的潘迎紫復出，20年后再演大玉兒，定妝照完全沒老態。