咳咳咳，咳得小臉通紅眼淚嘩嘩的，無比心疼，可家里沒藥，而且暫時(shí)也不方便出去買藥，家里只有水果和豆腐，這咋辦？家里沒藥如何快速止咳？老中醫(yī)推薦一分鐘快速止咳小妙招，值得收藏后再看：

一、利用水果和食材進(jìn)行食療止咳

1、冰糖燉梨，將鮮梨去皮、切塊、去核，加適量冰糖入鍋，隔水蒸熟待用，可以化痰止咳。

2、豆腐糖，豆腐500克，紅糖、白糖各100克。在豆腐里挖一個(gè)凹坑，加入紅糖和白糖，放在碗里隔水蒸30分鐘，吃完后再吃四次。可以達(dá)到止咳化痰平喘、清熱生津、潤燥的效果。

3、玉米須和橘皮可以治咳嗽。玉米須、橘皮用水煎服，每日兩次，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽痰多。

4、蘿卜豬肺止咳湯。蘿卜一個(gè)，豬肺一個(gè)，杏仁15克，水煮一小時(shí)，肉和湯一起吃。清熱化痰，止咳平喘，治久咳、痰多、氣短。

5、花生沙參湯，治咳痰少，花生、百合、白果、北沙參各25克，冰糖適量，用水煎，然后加冰糖，喝汁水，每日喝一次，可以潤肺化痰，主治久咳痰少氣短咽干。

二、按摩穴位來止咳

1、按摩魚際、太淵

按摩效果：按摩魚際穴清肺氣、清熱利咽，按摩太淵穴止咳平喘。

按摩手法：用拇指指腹，分別按天突、魚際、太淵，每一個(gè)2分鐘，力度由輕到重，以不感到不適為度。

2、按摩咳喘穴、中指內(nèi)側(cè)

按摩效果：咳喘穴位于無名指與小指交界處的凹陷處，按摩后可快速緩解咳嗽；中指(部分無名指)有防咳反射區(qū)，按摩后能快速緩解咳嗽。

按摩手法：雙手各按咳喘穴數(shù)十次；按壓咳嗽反射區(qū)幾分鐘。

3、按摩尺澤、列缺

按摩效果：按摩列缺可以止咳平喘，緩解支氣管擴(kuò)張、咯血癥狀；按摩尺澤穴可以緩解咳嗽、氣喘、咽痛等癥狀。

按摩手法：用拇指按壓穴位，每穴2分鐘。注意力度適中，以輕中度的酸脹感為宜。

溫馨提示

如果只是輕微的咳嗽，多喝溫水，多吃新鮮蔬菜和水果，咳嗽癥狀一般就會(huì)慢慢緩解。但如果癥狀嚴(yán)重，有大量咳嗽，并且且有黃膿痰、高熱、智力下降，就要及時(shí)去醫(yī)院檢查。