正文

預(yù)產(chǎn)期時(shí)間怎么算最準(zhǔn)確(5種正確方式教你準(zhǔn)確推算預(yù)產(chǎn)期)

shiyingbao

預(yù)產(chǎn)期時(shí)間怎么算最準(zhǔn)確?孕期的媽媽們會(huì)十分關(guān)注預(yù)產(chǎn)期的具體時(shí)間,預(yù)產(chǎn)期是孕期女性需要去重點(diǎn)了解。預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算可以讓媽媽們知道大概什么時(shí)間內(nèi)可以和寶寶見(jiàn)面,這也是孕媽媽們十分期待的,一般月經(jīng)周期比較準(zhǔn)時(shí)的人,計(jì)算預(yù)產(chǎn)期都會(huì)更加準(zhǔn)確。那么預(yù)產(chǎn)期時(shí)間怎么算最準(zhǔn)確?今天小編來(lái)給大家解答。

預(yù)產(chǎn)期時(shí)間怎么算最準(zhǔn)確?5種正確方式教你推算預(yù)產(chǎn)期。

方法一:末次月經(jīng)計(jì)算

這是最常見(jiàn)的計(jì)算方式,末次月經(jīng)日期的月份加9或減3,為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù);天數(shù)加7,為預(yù)產(chǎn)期日。

當(dāng)然,這種計(jì)算法的前提是女性月經(jīng)周期穩(wěn)定在28天,但實(shí)際情況每個(gè)女性周期都不同,所以需適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整。

方法二:胎動(dòng)日期計(jì)算

如果記不清末次月經(jīng)日期,可以依據(jù)胎動(dòng)日期來(lái)進(jìn)行推算。一般胎動(dòng)開(kāi)始于懷孕后的18-20周。

計(jì)算方法為:初產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加20周;經(jīng)產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加22周。

方法三:基礎(chǔ)體溫曲線計(jì)算

有些女性朋友有周密的備孕計(jì)劃,那么基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天可作為排卵日,從排卵日向后推算264-268天,或加38周。

方法四:B超檢查推算

醫(yī)生做B超時(shí)測(cè)得胎頭雙頂間徑、頭臀長(zhǎng)度及股骨長(zhǎng)度即可估算出胎齡,并推算出預(yù)產(chǎn)期。

方法五:孕吐開(kāi)始的時(shí)間推算

如果有孕吐反應(yīng),那么出現(xiàn)孕吐一般會(huì)出現(xiàn)在懷孕6周末,就是末次月經(jīng)后42天,由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。

快到預(yù)產(chǎn)期的媽媽們要做哪些相關(guān)的注意事項(xiàng)呢?

第一點(diǎn):胎動(dòng)

孕晚期時(shí)要密切注意胎動(dòng),如果寶寶不動(dòng)或很少動(dòng),就要常活動(dòng),或輕輕拍拍肚皮多與寶寶交流,如果寶寶胎動(dòng)出現(xiàn)異常,就要盡快就醫(yī)。

第二點(diǎn):適量運(yùn)動(dòng)

如果決定自然分娩的媽媽們,就要多注意在自己的承受范圍內(nèi),可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體力。散步,或是飯后去綠地或公園走走,都是不錯(cuò)的選擇。

第三點(diǎn):出現(xiàn)陣痛

如果女性朋友發(fā)現(xiàn)破水或間隔3~5分鐘的規(guī)則陣痛,就是臨產(chǎn)的征兆,需要馬上就醫(yī)待產(chǎn)。

第四點(diǎn):分娩準(zhǔn)備

懷孕37周時(shí),準(zhǔn)媽媽應(yīng)隨時(shí)做好分娩前的準(zhǔn)備,但是如果寶寶沒(méi)有在推算時(shí)間內(nèi)出生,也不要過(guò)于焦慮,因?yàn)樵陬A(yù)產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩,都屬正常情況。但是,如果超出預(yù)產(chǎn)期2周,還沒(méi)有分娩征兆出現(xiàn),就不能過(guò)于大意了,要及時(shí)住院觀察。

需要為分娩做好準(zhǔn)備:產(chǎn)墊、特大號(hào)衛(wèi)生巾、洗漱用品,擠奶器和防溢乳墊,寶寶的紗布衣、包巾、奶粉等,將這些東西裝在一個(gè)包里,一旦有分娩跡象,可以隨時(shí)帶去醫(yī)院。

總結(jié):預(yù)產(chǎn)期時(shí)間怎么算最準(zhǔn)確?以上這5種正確方式教你推算預(yù)產(chǎn)期。預(yù)產(chǎn)期只是給孕婦一個(gè)參考數(shù)而已,并沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的時(shí)間,所以在懷孕期間要密切的觀察身體的一些癥狀表現(xiàn),在離預(yù)產(chǎn)期將近的這段時(shí)間,如果有異常的情況,最好是到醫(yī)院進(jìn)行待產(chǎn),以免造成其他影響。