去年去醫(yī)院檢查出來我有卵巢早衰，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)最后今年8月份去了江南大學(xué)附屬醫(yī)院做的二代試管嬰兒。雖然這次著床沒有成功，但是好在還有剩余的胚胎可以移植。很幸運(yùn)第2次就成功了。經(jīng)過這次二代試管嬰兒的經(jīng)歷，我總結(jié)出來以下5點(diǎn)可以提高二代試管嬰兒成功率的方法，希望對還沒有開始做二代試管嬰兒的姐妹能有點(diǎn)幫助。

　　1、姐妹們想做二代試管嬰兒就抓緊時間去做， 不要到處查手機(jī)增加自己對二代試管嬰兒的恐懼，趕緊做，一點(diǎn)都不受罪。我當(dāng)時也是非常害怕，就自己到處查，結(jié)果是越來越害怕。所以導(dǎo)致了我耽誤了做二代試管嬰兒的時間。畢竟年齡大一歲，身體情況就不一樣，就會對二代試管嬰兒成功率有所影響。

　　2、之前就是每天熬夜， 每天一兩點(diǎn)甚至兩三點(diǎn)才睡，所以導(dǎo)致我的amh值只有0.88，因此生活規(guī)律很重要!自從開始第一次檢查之后生活規(guī)律就改了， 一定要你老公監(jiān)督你，我老公每天10點(diǎn)多一點(diǎn)就進(jìn)屋查房，看我準(zhǔn)備睡覺了沒，保證11點(diǎn)睡覺。我知道很難，但是已經(jīng)開始做了就要認(rèn)真對待。移植前一定要調(diào)理好身體狀態(tài)，我老公是不抽煙不喝酒，盡量不熬夜，偶爾跑跑步增加精子質(zhì)量。

　　3、關(guān)于飲食，護(hù)士不止一次叮囑我，高蛋白飲食，所以我從打了降調(diào)針之后，每天就是雞蛋清，蝦，魚，排骨，牛肉，換著吃，幾乎沒吃過主食(僅個人)。事實(shí)證明這一點(diǎn)對我個人也很適用，比我晚一天取卵的一個姐妹，她也是取了21個，但是她沒有移植鮮胚，所以我覺得飲食還是很大一部分。身體吸收不了，身體狀態(tài)就跟不上，腹水越來越多，剛開始我們兩個一樣40的腹水，最后我移植胚胎了，她的腹水增了，就需要再等2個月才能移植。

　　4、移植后姐妹們一定一定不要長時間臥床休息，該干嘛干嘛，我除了移植當(dāng)天下午睡了一下午，其余的就是該干嘛干嘛，只要不提重物。但是移植后不知道是著床的原因還是怎么回事變得能睡了，每天中午睡覺，晚上10點(diǎn)多就開始困了，睡眠質(zhì)量很好。

　　5、心態(tài)也很重要，我真的整個二代試管嬰兒過程中我都不看關(guān)于試管的內(nèi)容，就算刷到分享不成功的案例也立刻翻過去，不給自己壓力。移植完之后我們就想，就算這次不成功下次直接移植就行了，比較簡單，所以就沒想過這事，堅(jiān)決不要套癥狀，每個人體質(zhì)都不一樣，所以沒必要參考。

　　以上就是通過我在江南大學(xué)附屬醫(yī)院做二代試管嬰兒的經(jīng)歷總結(jié)出來的5點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。希望能幫到姐妹們，也希望姐妹們都能成功好孕！另外，也希望有做二代試管嬰兒的姐妹們能夠分享一下自己的一些經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，讓我們大家一起好孕啊。