那么精子活力檢測怎么測，關于精子活力怎么測？當今社會生活中影響男性精子活力的因素有很多，所以做精子活力檢查很有必要，掌握一定的精子活力怎么測方面的知識也非常重要。如果您對此方面有疑問的話，

怎么測精子的活力

1、正常的觀察精液需要男性第六天的精液，然后醫生會根據精液的精液量、酸堿度、顏色和粘稠度來進行一個基礎的判斷，在基礎判斷之后，會再用顯微鏡觀察精子的數量、活動能力以及精子的形態。

檢測精子活力的步驟

1、在采集精液之前的三到五天內，需要禁欲，但是時間不能過長也不能過短，因為都有可能會影響檢查的結果。

2、然后用一些方法把精液收集到干凈的容器當中，將容器放在自己的貼身衣物下，盡快的趕到檢查的地方，不要超過一個小時，因為超過一個小時精子的活力就會降低。

3、在采集精液的時候，一定不要用避孕套，因為避孕套里面會有一些物質能夠殺死精子，所以會直接影響結果。介紹檢測精子活力的具體步驟的一些介紹，在檢查精子活力之前，一定要注意休息，不要長時間的熬夜，也不要喝酒、吸煙，因為這些行為都可能會導致精子的活力降低，從而檢查出不好的結果，所以如果想檢測出最正確、最準確的結果，一定要聽醫生的意見。

自己怎么測精子活力

怎么測精子活力

1、顏色：正常精液為灰色或乳白色。淡黃色見于排精時間間隔長者。棕紅色見于精囊炎癥，精囊腫瘤，前列腺炎癥，偶爾見于尿道結石。氣味：類似角豆樹或栗樹花的特殊腥味。

2、液化：剛射出的精液是稠厚的膠凍狀，約3-30分鐘后液化，變為稀薄的液體。精液不凝固見于先天性雙側輸精管缺如，伴精囊缺如。精液超過30分鐘不液化見于前列腺和精囊疾病患者。精液粘稠度增加見于前列腺的液化酶系統分泌失常。

3、精液量：正常2-6ml，平均量為3ml，少于1ml或多于8ml均為異常。液量減少見于前列腺和精囊病變或逆向射精。酸堿度：正常PH為7.0-7.8。精液偏酸時精子活動和代謝水平下降精液偏堿時精子活動力增加，但堿性過強則又下降。精子質量差的男性朋友要去正規的專業男科醫院體檢。病菌感染也是男性不育的重要因素，應該經常到醫師那里，接受衣原體、前列腺的相關檢查。

4、男性朋友在日常要保持科學的生活方式，讓自己擁有強健的體魄，同時還要積極預防流行性腮腺炎、性傳播疾病，達到預防死精癥的目的。預防各種傳染病，全面掌握性知識和衛生保健常識，如果睪丸發生異常的話，要及時的進行治療。精子的健康程度會受到多種因素的影響，所以男性在平時要注意從生活各個方面出發提高精子活力，要遠離油膩的食物，避免接觸生活當中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

自己怎么測精子活力

提高精子質量要注意什么

1、避免電腦輻射

2、不喝可樂無論男性還是女性，在備孕階段都要少接觸電腦，無論多好的電腦對人體都有輻射作用，會引起生殖細胞變異，胎兒畸形等等。電腦符合對于男性而言，會導致精子過早失活甚至異變，不得不防。

3、不能長時間騎行很多男性朋友喜歡喝可樂。然而科學研究顯示，可樂具有殺精作用。另外長期飲用可樂的男性后代畸形概率明顯增加。可樂本身對身體就是不好的，男女老少都要少喝可樂。

4、同理，長時間騎自行車也是會導致精子活力下降的，騎車的時候主要是兩腿發揮力量，屁股是坐在車座上的，如果長時間騎行，會導致局部溫度上升，精子死亡。

精子少活力低怎么調理

1、放松自己，不要有過大的壓力：現在生活壓力很大，如果不適當的解壓，那會給男性的身體健康帶來一定的影響，很容易影響精子的質量，導致精子活力低。要想增強精子的活力，應該注意，不要給自己過大的壓力，應該注意休息，給精子一個理想的環境。

2、提倡衛生的性生活，減少污染：專家表示，不潔性生活和洗桑拿之類的活動，會導致精液被感染，這樣也會導致精子活力低，男性朋友需要注意。

3、經常的鍛煉身體，增強免疫能力：一些疾病的出現會導致自身的免疫能力下降，也會對精子的質量產生影響，出現精子活力低的情況，所以男性朋友應該注意經常的鍛煉身體，增強免疫能力，預防各種疾病的發生。

4、改變不良生活習慣，有健康的生活：對于男性來說，喝酒吸煙是很平常的事情，但是這些不良的生活習慣對精子的影響是很大的，應該注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環境等等。希望可以幫助到大家。精子活力低在治療的同時在經過調理就會很快的遠離自己，希望男性朋友們要多加注意。

隨著當前精子活力低下癥狀的患者越來越多，定期對精子活力檢查成為了人們第一時間發現精子活力方面問題的一大有效措施。精子活力怎么測呢？精子活力檢測是通過對精子的活力、精子的數量和狀態等綜合做分析結果，從中可以鑒定出男性生育能力的高低。下面我們就來對精子活力怎么測做下詳細的介紹，供大家參考。