高齡女性做試管嬰兒移植時，為了提高胚胎著床的成功率，可以通過規律的生活作息、攝入富含植物雌激素的食物，以此改善內膜環境，同時還要注意保持良好的心態，并嚴格遵醫囑進行試管治療，這樣可以提高試管嬰兒移植的成功率，不過在此期間若是有任何異常，應該及時就醫處理。

有研究表明凍胚移植成功的概率在50%左右，但實際上的凍胚移植的成功率，通常還與母體年齡、胚胎質量、子宮環境等多個因素有關，如果大家想要提高移植成功率，那么做好相關準備是非常重要的，至于如何提高移植成功率，感興趣的患者可以參考下列內容：

1、內膜調理

高齡女性想要提高試管移植成功率，首先要注意內膜環境的調理，可以增加富含維生素C、E以及鋅、硒等微量元素的食物，如橙子、堅果、牡蠣等，以增強免疫力和支持胚胎發育。

2、改善生活方式

對于高齡女性來說，提高試管移植成功率還需要改善健康的生活方式，一般建議早睡早起，規律作息，避免熬夜和劇烈運動，以此能提高試管移植成功率。

3、調整心態

一般大多數高齡女性保持輕松愉快的心情是凍胚移植成功的前提，女性移植胚胎之后，最好避免焦慮、抑郁等不良情緒，這些情緒會影響激素或免疫系統的應激機制，對妊娠結局產生不利影響，而保持開心、愉快的心態，能夠讓胚胎順利著床。

4、遵醫囑用藥

高齡女性在移植胚胎之后，需要嚴格遵醫囑口服戊酸雌二醇片、黃體酮軟膠囊等藥物，這類藥物可以促進子宮內膜生長，提高黃體功能，從而一定程度提高著床成功率。