花粉過敏是由花粉過敏原引起的一種過敏反應，主要癥狀表現為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚、鼻塞等。以下是一些應對春季花粉過敏噴嚏的方法：

1.避免接觸過敏原：盡可能避免接觸花粉過敏原，如在早晨或傍晚時分減少外出，避免到公園、植物園等花粉密集的地方。

2.保持室內清潔：定期打掃房間，使用空氣凈化器，勤洗被褥等，減少室內花粉和灰塵的積聚。

3.戴口罩：在花粉季節，盡可能戴口罩，以減少花粉吸入。

4.藥物治療：如果過敏癥狀嚴重，可以考慮使用抗過敏藥物，如口服抗組胺藥或鼻噴劑等。

5.免疫治療：對于嚴重的花粉過敏患者，可以考慮進行免疫治療，即通過逐漸增加過敏原的劑量，使身體逐漸適應過敏原，減輕過敏癥狀。

如果過敏癥狀嚴重，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。