能否順利自然生產，胎位是否正常是重要因素，準媽媽也擔心。萬一胎位不正確，難產嗎？放棄自然分娩，接受剖宮產嗎？

懷孕8個月后，由于胎兒頭部比胎體重，胎兒多為頭下臀姿勢，有利于順產；一般96%左右的胎兒為正常胎位(頭)。俗話說，頭過身，頭胎比較順利地通過陰道自然分娩。

正常生產過程

孕足月后，產痛前后，正常生產(頭位式)的轉機可分為幾個主要程序和水平。

1、胎頭固定胎兒頭部最大直徑與母親骨盆入口連接的過程是胎頭固定。

初產婦在妊娠足月前4周內發生，最常見的是預產期前2周，產婦多發生在產痛開始后。

胎頭的最大直徑進入骨盆入口的最大直徑時，胎頭開始變形，以適應骨盆的形狀，使聯系更加理想。

2 下降 在產痛前后，胎兒都有下降的現象，不過在胎頭固定后會更加顯著。

原本胎兒在子宮內的姿勢是兩臂抱攏胸前，雙腳蜷起，下巴貼緊胸廓，脊椎略為彎曲；但此時，子宮上半部的收縮直接或間接地加壓于胎兒身上，使胎兒的脊椎變直，加上子宮下段擴張的結果，也使胎頭更加下降。

3 俯曲 當下降中的胎兒頭部碰上骨盆的結構，胎頭就開始俯曲；胎兒的下巴更緊貼胸廓，與骨盆銜接的經線也變小(11.5~9.5厘米)，有利于胎兒的下降。

4內轉在整個生產過程中，這一步是最重要的，也是最必要的，頭部下降后才發生。

胎兒頭部枕骨向前轉45。那條最長的經線適合骨盆出口的最長經線朝外陰部。此時，除了子宮收縮次數密集、強度提高、活動力增強外，腹肌收縮、陰道、會陰和骨盆底部的伸展，合力生育胎兒。

5仰伸內轉后，胎兒枕骨在恥骨弓下，脖子頂著恥骨聯合處。胎兒的頭部受骶骨的影響無法后退，因為附近的肌肉收縮而支撐著胎兒的臉，所以頭部必須從抵抗力最低的生產線伸出來，枕骨開始出現，接著是臉和下巴。

這一步的結果是將原本緊貼在胸部彎曲的頭部變成不彎曲的仰伸狀。

6 外轉 胎兒的頭部由于仰伸的結果，而到了外陰的外部。

原胎兒內轉45。時，臉和肩膀的長度是45。角，類似于成人直立向左或向右轉動頭部看物體，但頭部出生在外部后，旋轉的頭部逐漸恢復，直到旋轉45?；貋砗?，這個步驟是外轉。其動力為子宮和腹部肌肉收縮、會陰伸展。

7、胎兒從胎頭向外伸展，肩膀下降，不到1分鐘，胎兒前肩到母體恥骨聯合，幾秒鐘后前肩先出，后肩同時出生，會陰大裂。最后，胎兒的身體沿著生產道迅速彎曲。

妊娠36周預作準備

一般來說，孕婦在足月時的正胎位，指的是胎兒頭朝下、臀部朝上的狀態。胎位不正指的是孕婦在足月妊娠之后，胎兒在子宮內的位置不是頭部向下的情況。由于子宮內有足夠的空間讓胎兒在里面活動，胎兒的位置隨時都可能改變，如果要診斷是否胎位不正，通常需要等到妊娠36周之后，接近生產時，才能為以后的生產方式預作準備。

胎位不正的主要原因可分為兩類：

1. 母體的因素 如：多胎次產婦、子宮內肌瘤或子宮先天異常(子宮縱隔)及前置胎盤。

2.胎兒因素如早產、多胞胎、羊水過多、巨嬰癥、發育先天異常胎兒(染色體異常、胎兒水腦)。

多為正常

胎位不正確不會引起妊娠不良后果，但孕婦在生產時必須面臨生產方式的選擇，大多數產婦都不知道胎位不正確，經過檢查才知道。正常的胎位是頭位（臀部向上），所以媽媽在感受到明顯的胎動時，子宮上半段會有胎兒踢的感覺。

臀位時可以在肚臍以上聽到胎心，做腹部檢查時在子宮上部可摸到胎頭。另外，超聲波檢查也可看到胎兒頭部位于子宮上部。

絕大部分的胎位不正到后來都會自動地轉為正常胎位，但如果接近生產時還是胎位不正(約5%)，可尋求醫師協助。

臀位孕婦，如果估計胎兒體重小于3000克，母體骨盆無異常，胎兒情況良好，可以經陰分娩；對估計體重大于3000克的臀位兒，多數采取剖宮產，以免發生嚴重的后出頭困難。橫位胎兒必須剖宮產。

2種姿勢有助于胎位轉正

1.胸膝臥式

胳膊抬起小腿和大腿成為90度直角手，在地面上打開平坦的地面

2.側臥式

以前習慣左側睡覺的母親，可以換成右側睡覺的右側睡覺

小建議

一次5~10分鐘，一天2次即可，制作時間長的成功率也不一定高，所以不必太緊張。

臀部位置:即胎兒臀部朝向子宮頸口和產道的方向。

橫位:胎兒肩胛部或軀干部朝向子宮頸口。

胎位不正確，例如臀位、斜位、橫位等約占5%，特別是臀位多的面朝上的后枕位、額頭位、面位等，更少見的胎位不正確。