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男人增長陰莖的6種按摩方法(男人如何增大增長)

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陰莖短小使男性自卑,容易失去異性緣。但是,陰莖短小不僅與先天因素有很大關系,還與后天的生長發育有很大關系。

男性增長陰莖按摩法

一、揉睪丸

雙手搓熱,首先用右手握住睪丸,右側睪丸位于掌心,左側睪丸位于拇指、食指、中指指紋面,然后輕輕揉搓,右轉30~50次,左轉30~50次。也可以用摩擦法操作,首先用一只手抓住陰囊,固定后,用另一只手掌放在在睪丸上,然后輕輕摩擦,直至微微發熱即可。

二、摩擦下腹部

臨睡前,將一只手放在臍下恥骨上的小腹部,另一只手放在腰部,然后按住腰部,用手從右向左慢慢摩擦下腹部,以自覺腹部的溫暖感為度。

三、鍛煉陰莖海綿體

通過鍛煉陰莖海綿體,是海綿體的血管竇的容血量增加,從而讓短小的陰莖獲得勃起時的增長。

四、按摩腹股溝

陰莖生長方法。睡覺前,雙手放在兩側腹股溝(大腿根部),手掌沿斜方向輕輕按摩36次,每周可按摩l次。對增強性欲、提高精力有一定作用。

五、鍛煉陰莖血管

通過鍛煉可以加強陰莖部位血管的血液輸送能力,使原來的短陰莖輸送更多的血液。

六、熱水淋浴法

男性在洗澡時也可以利用淋浴的蓮蓬頭用溫水刺激陰莖部位,也能改善局部血液循環,還能夠強化睪丸功能。但是水不能過熱,最好接近體溫,如果水溫過熱可能會不利于男性的生精功能,也會燙傷局部皮膚。