陰莖短小使男性自卑,容易失去異性緣。但是,陰莖短小不僅與先天因素有很大關(guān)系,還與后天的生長發(fā)育有很大關(guān)系。
男性增長陰莖按摩法
一、揉睪丸
雙手搓熱,首先用右手握住睪丸,右側(cè)睪丸位于掌心,左側(cè)睪丸位于拇指、食指、中指指紋面,然后輕輕揉搓,右轉(zhuǎn)30~50次,左轉(zhuǎn)30~50次。也可以用摩擦法操作,首先用一只手抓住陰囊,固定后,用另一只手掌放在在睪丸上,然后輕輕摩擦,直至微微發(fā)熱即可。
二、摩擦下腹部
臨睡前,將一只手放在臍下恥骨上的小腹部,另一只手放在腰部,然后按住腰部,用手從右向左慢慢摩擦下腹部,以自覺腹部的溫暖感為度。
三、鍛煉陰莖海綿體
通過鍛煉陰莖海綿體,是海綿體的血管竇的容血量增加,從而讓短小的陰莖獲得勃起時的增長。
四、按摩腹股溝
陰莖生長方法。睡覺前,雙手放在兩側(cè)腹股溝(大腿根部),手掌沿斜方向輕輕按摩36次,每周可按摩l次。對增強性欲、提高精力有一定作用。
五、鍛煉陰莖血管
通過鍛煉可以加強陰莖部位血管的血液輸送能力,使原來的短陰莖輸送更多的血液。
六、熱水淋浴法
男性在洗澡時也可以利用淋浴的蓮蓬頭用溫水刺激陰莖部位,也能改善局部血液循環(huán),還能夠強化睪丸功能。但是水不能過熱,最好接近體溫,如果水溫過熱可能會不利于男性的生精功能,也會燙傷局部皮膚。