試管嬰兒移植后對于很多姐妹來講都是非常緊張的,這一步也關乎到是否能成功的著床,而有的姐們在移植胚胎后會出現一些癥狀,但如果有失眠的情況,那么一定要調整好自身的狀態,保證一個良好睡眠,這樣才最著床有利,而失眠后千萬不能吃褪黑素等助睡眠的藥物,所以當移植后失眠時,最好的方面就是通過習慣調整來正確的改善。
做試管嬰兒助孕,當胚胎移植后也就是最后關鍵的一個步驟,因此在移植后患者應該注意身體的調理,如果在移植后有失眠的狀況,那么一定要進行合理的方式去調整,吃藥的情況也需要禁止,否則會影響著床,而正確的處理可參照下文。
失眠的情況可睡前喝牛奶調整
移植后失眠是否影響著床
案例:移植當天回來就受到了好幾次驚嚇,當天晚上就失眠,睡不著覺,有點動靜,就會被驚嚇后,之后1-4天,每天都緊張的很,心跳很快,經常會突然的一顫動,從胸口開始麻到肚子那里,晚上怎么都睡不著覺,我這失眠也幾天了,目前我非常擔心會影響到著床,有跟我情況差不多的嗎?求告知。
胚胎移植后失眠會影響著床嗎?
一般不會有太多的影響,不過也看具體的情況以及失眠的狀態,當移植后失眠,一定要進行調整。
移植后失眠通常不會影響到胚胎著床
移植后失眠對于胚胎著床不會有太大的影響,但是會影響胚胎發育,所以移植手術后要注意放輕松,多休息。如果出現失眠的情況,可以在睡覺之前適當喝一些溫熱牛奶,能促進睡眠。如果長期失眠,有可能會導致內分泌失調,引起著床失敗或流產。
胚胎移植后失眠怎么辦
很多姐妹做試管在移植胚胎后,由于情緒比較緊張有較大的心理壓力,就會出現失眠的情況,而有失眠的情況首先不能用藥,其次要如何處理,詳細在以下可以參考:
1、轉移注意力。患者可以做自己喜歡做的事情,比如通過聽音樂,做手工或者看書等方法轉移自己的注意力,不去想這些事情,就比較容易入睡;2、找人傾訴,將自身的緊張的心理或者疑惑與人溝通,尤其是與自己的主治醫師溝通,增加本次移植成功的信心,這樣能夠增加患者的心理安慰。特殊情況下,可以找心理醫生進行溝通和疏導;3、如果通過一般的方法不能解決,則患者可以通過口服中藥來安神助眠,同時患者也可以多吃大棗、酸棗仁等補血安神的食物助眠;4、保持心情愉悅,同時要對自己充滿信心可以聽輕緩的音樂或看看育兒書籍,睡前喝杯熱牛奶,并且泡腳,這樣都可以助于睡眠。